Hortaliza prima del repollo, brócoli y coliflor.
Modo de uso:
- Consumir en jugos o licuados, una cucharada por vaso preparado, ya sea con frutas o jugos verdes. Podes añadirlo, a ensaladas, pescados, tortillas y sopas vegetales.
Jugo Verde Detox:
Media manzana verde, 3-4 rodajas de pepino, una cucharada de Kale, una taza de agua y stevia o endulzante natural a gusto.
Coloca todo en la licuadora, podes agregar maca (opcional).
Por último el agua. Bate hasta que todos los ingredientes se mezclen de manera homogénea.
SIN TACC
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